Περισσότερη ΓΝΩΣΗ, ΕΜΠΝΕΥΣΗ & ΕΞΕΛΙΞΗ
Advanced Yoga Teacher Training RYS 300
Το RYS 300 είναι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα, άριστα οργανωμένο και δομημένο. Απευθύνεται μόνο σε δάσκαλους/ες yoga που αναζητούν πραγματική Εξέλιξη και Εμβάθυνση στην πρακτική της Yoga. Δεν πρόκειται απλώς να επαναλάβουμε με λιγο διαφορετικό τρόπο ότι έχετε μάθεί ήδη στις 200 ώρες εκπαίδευσης. Σας προσφέρουμε μια καινούργια εμπειρία, νέες γνώσεις και εργαλεία, που ανοίγουν ορίζοντες για την μελλοντική σας πορεία ως δάσκαλοι/ες Yoga.
Αυτή η ξεχωριστή εκπαίδευση παρεχει μια σφαιρική άποψη για την πρακτική της yoga εμβαθύνοντας σε αρκετές πτυχές σε θεωρητικό & πρακτικό επίπεδο.
Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις ήδη υπάρχουσε δεξιότητές σας και να αποκτήσετε νέες. Παράλληλα να αναπτύξετε μια πιο πλούσια ατομική πρακτική και να διαμορφώσετε την διδασκαλία σας με ξεχωριστό, πολύπλευρο, σαφή και αποτελεσματικό τρόπο.
Βρες αυτό που ψάχνεις!
Contact Hours
Teachers
Years of Experience
Seminars
Pages of Training Notes
ΔΟΜΗ & ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Ευέλικτη Παρακολούθηση & Αποπληρωμή!
Η δομή του Advanced Yoga Teacher Training αποτελείται από τέσσερις (4) ανεξάρτητες ΕΝΟΤΗΤΕΣ που προσφέρουν ευρύτερη εμβάθυνση και εξειδίκευση σε πολλές πτυχές της Yoga. Συνολικά το πρόγραμμα περιέχει 14 Σεμινάρια κι αποτελείται από 16 Σαββατοκύριακα + 36 ώρες live streaming. Η ελάχιστη χρονική διάρκεια είναι περίπου 10 μήνες έως και 4 χρόνια.
Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα σε αυτό το Advanced Yoga Teacher Training είναι η ΕΥΕΛΙΞΙΑ στον τρόπο παρακολούθησης & αποπληρωμής του. Μπορείτε να παρακολουθήσετε την κάθε ενότητα σε ξεχωριστό έτος ή ακόμα και κάθε σεμινάριο μεμονωμένα. Όταν συμπληρώσετε το σύνολο των 300 ωρών μπορείτε να αποκτήστε το διπλωμά σας!
Οι ενότητες επαναλαμβάνονται κάθε χρόνο κι ανακοινώνουμε τις ημερομηνίες διεξαγωγής στην άρχη κάθε εκπαιδευτικής περιόδου. Έτσι, μπορείτε να δηλώνετε συμμετοχή σε κάθε ενότητα ή σεμινάριο που ταιρίαζει χρονικά στο προγραμμά σας. Με αυτό τον τρόπο η παρακολούθηση και η αποπληρωμή του Advanced Yoga Teacher Training γίνεται πιο ευέλικτη χρονικά και προσιτή οικονομικά.
Στα περισσότερα σεμινάρια προβλέπεται η δυνατότητα παρακολούθησης Online Live Streaming σε πραγματικό χρόνο για όσους βρίσκονται εκτός Αθήνας ή δεν είναι εφικτό να βρίσκονται στην αίθουσα.
Δείτε παρακάτω αναλυτικά το πρόγραμμα και τα σεμινάρια που το αποτελούν.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ & ΔΙΑΡΚΕΙΑ
Για να διαβάσετε αναλυτικά την περιγραφή κάθε σεμιναρίου πατήστε το link σε κάθε τίτλο.
Advanced Yoga Teaching
Prana & Meditation
Yoga Psychology
Somatic Yoga
Το Advanced Yoga Teaching είναι το επόμενο βήμα για να αποκτήσετε περισσότερη γνώση στην Μεθοδολογία της διδακτικής. Εστιάζει κυρίως στο τεχνικό μέρος της διδασκαλίας, πως να δημιουργείτε και να καθοδηγείτε μαθήματα με ασφάλεια και γνώση για το ανθρώπινο σώμα. Σε αυτή την ενότητα καθοδηγούν τρείς δάσκαλοι, ο Christos Krishna, η Δάφνη Παναγιωτοπουλου και η Νταϊάνα Κοσσενάκη. Αποτελείται από τα παρακάτω έξι (6) σεμινάρια.
Art of Sequencing
16 ΩΡΕΣ: 11-12 Οκτωβρίου 2025
Hands On Assist & Adjust
16 ΩΡΕΣ: 13-14 Δεκεμβρίου 2025
Yoga Teaching Skills
16 ΩΡΕΣ: 17-18 Ιανουαρίου 2026
Yoga Anatomy & Safe Yoga
32 ΩΡΕΣ: 7-8 Μαρ. & 4-5 Απρ. 2026
Inversions & Back bends
16 ΩΡΕΣ: 28-29 Μαρτίου 2026
Vinyasa Flow Immersion
16 ΩΡΕΣ: 16-17 Μαΐου 2026
ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ:
20 ώρες (12 μαθήματα) πρακτικής εξάσκησης & παρατήρησης στην αίθουσα ή online.
Η ενότητα “Prana & Meditation” είναι η φυσική εξέλιξη, μετά την εργασία με το σώμα ακολουθεί η εργασία με την αναπνοή που δίνει ζώη στο σώμα. Εδώ αναγνωρίζουμε την θεμελιώδη σημασία της αναπνοής στην εξέλιξη της πρακτικής κι εξασκούμε την νοητική συγκέντρωση. Περιλαμβάνει ανάλυση της ενεργειακής δομής του ανθρώπου και πρακτική εφαρμογή σε τεχνικές pranayama και διαλογιστικές πρακτικές. Καθοδηγεί ο Christos Krishna και αποτελείται από τα παρακάτω τρία (3) σεμινάρια:
Prana Anatomy
16 ΩΡΕΣ: 15-16 Νοεμβρίου 2025
Trust the Silence Meditation
20 ΩΡΕΣ: Από 19 Δεκ. 2025 έως 27 Μαρ. 2026
(Παρασκευή: 18.00-20.30)
Prana Anatomy 2
(Σύντομα αναλυτική περιγραφη του σεμιναρίου)
16 ΩΡΕΣ: 25-26 Απριλίου 2026
Στην ενότητα “Yoga Psycology” πρόκειται να γνωρίσετε, σε βάθος, πως να διδάσκετε τεχνικές από την yoga που στοχεύουν στην διαχείρηση των συναισθημάτων. Σε αυτή την ενότητα περιλαμβάνεται και ένα μοναδικό σεμινάριο στην Ελλάδα που συνδυάζει το N.L.P. με την φιλοσοφία της yoga. Καθοδηγεί η Valerie Saier κι αποτελείται από τα παρακάτω τρία (3) σεμινάρια:
Yoga Nidra – Η Ψυχολογία της Yoga
32 ΩΡΕΣ: 25-26 Οκτ. & 8-9 Νοε. 2025
NLP for Yoga Teachers
20 ΩΡΕΣ: 24-25 Ιαν. & 7-8 Φεβ. 2026
Online Mindfulness Meditation
10 ΩΡΕΣ: Από 18 Απρ. εώς 6 Ιουν. 2026
(Σάββατο: 18.00 – 19.15)
Στην ενότητα “Somatic Yoga” θα γνωρίσετε πως καθοδηγούμε τάξεις με στόχο να αναπτύξουμε βαθύτερη επίγνωση των εσωτερικών αισθήσεων και της ενσωμάτωσης (embodiment).
Η somatic προσέγγιση εστιάζει στο πώς αισθάνεται το σώμα από μέσα. Αντί να εστιάζουμε στην τέλεια θέση, δίνουμε έμφαση στο τι συμβαίνει μέσα στο σώμα και πως το βιώνουμε. Αυτή η διαδικασία καλλιεργεί μια βαθιά σύνδεση με τη διαίσθηση ώστε να απελευθερώσουμε παλιά, μη χρήσιμα μοτίβα και το αποτύπωμα τους στο φυσικό σώμα. Δημιουργεί ισορροπία και αρμονία στους φυσικούς ιστούς και τελικά αγγίζει σε ένα βαθύτερο επίπεδο το νου και την καρδιά.
Η ενότητα αποτελέται από 3 Σαββατοκύριακα και καθοδηγεί ο Christos Krishna.
Somatic Yoga
16 ΩΡΕΣ: 9-10 Μαΐου 2026
16 ΩΡΕΣ: 23-24 Μαΐου 2026
16 ΩΡΕΣ: 6-7 Ιουνίου 2026
+ 6 ώρες online
Ευέλικτο Πρόγραμμα
Η δομή του προγράμματός μας αποτελείται από 14 σεμινάρια και σας επιτρέπει να ενταχθείτε σε όλη τη διάρκεια τους έτους. Ξεκινάτε με οποιοδήποτε σεμινάριο και συνεχίζετε στο δικό σας χρόνο να παρακολουθείτε όλα τα σεμινάρια μέχρι την ολοκλήρωση του.
Εξέλιξη & Αναβάθμιση
Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα των 300 ωρών αποτελεί το απαραίτητο βήμα για να εμβαθύνετε σε Γνώση & Έμπνευση ώστε να να έρθει η Εξέλιξή τόσο στην προσωπική σας πρακτική όσο και στο επίπεδο της διδασκαλίας σας. Το πρόγραμμα αναβάθμιζει το διπλώματος σας σε RYT 500.
Έμπειροι Δάσκαλοι
Οι δάσκαλοι μας διακρίνονται για την πολυετή εμπειρία τους στη διδασκαλία και εμβάθυνση στο γνωστικό τους αντικείμενο. Διαθέτουν την πρόθεση και την ικανότητά να σας μεταφέρουν γνώση, εργαλεία και τεχνικές που εξελίσσουν την πρακτική της yoga σε θεωρητικό και βιωματικό επίπεδο.
ΠΟΙΟΙ ΔΙΔΑΣΚΟΥΝ
Οι δάσκαλοι που καθοδηγούν την Ανώτερη Εκπαίδευση RYS 300, γνωρίζουν ότι πρόκειται για μια εκπαίδευση ζωής κι όχι ένα απλό σεμινάριο. Με μεγάλη χαρά μοιράζονται μαζί σας τις γνώσεις και την εμπειρία τους και σας υποστηρίζουν στην εξέλιξη σας. Διαθέτουν μεταδοτικότητα και διδακτική εμπειρία πολλών ετών, ενώ ταυτόχρονα διακρίνονται για την αυθεντικότητα τους και την ειλικρινή πρόθεση για προσφορά.
Christos Krishna
Yoga Acharya
- Yogacharya E-RYT 500
- Lead Trainer RYS 200 & RYS 300
- Ιδρυτής του Ayama – Yoga House
Δάφνη Παναγιωτοπούλου
Yoga Instructor
- Yoga Instructor RYT 200
- Clinical Pilates instructor
- Φυσικοθεραπεύτρια
Γιάννα Αλ Νάκα
Yoga Teacher & Prenatal Teacher
- Yoga Teacher RYT 200
- Prenatal Teacher
- Γυναικολόγος
Valerie Saier
Yoga Teacher
- Yoga Teacher E-RYT 200
- N.L.P. Master Life Coach
- Mindfulness Instructor
Νταϊανα Κοσσενάκη
Yoga Teacher
- Yoga Teacher ERYT 200
- Aerial Yoga Teacher
- Aerial for Kids
ΜΑΡΙΑ ΧΡΥΣΟΧΕΡΑΚΗ
Yoga Teacher
- Δασκάλα Iyengar Yoga (Level 3)
- Αρθογράφος
- Ιδρύτρια του Pure Yoga
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ποιες είναι οι προϋποθέσεις συμμετοχής;
- Να είστε κάτοχοι πιστοποιητικού Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga 200 ωρών σε σχόλες αναγνωρισμένες από τους σημαντικότερους διεθνείς οργανισμούς (όπως Yoga Alliance, IYTA, κ.α.)
- Συνέντευξη με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο, Lead trainer για το Advanced Yoga Teacher Training
- Συμπληρωμένη αίτηση και ερωτηματολόγιο υποψηφίου
- Ειλικρινή επιθυμία για Μάθηση, Εξέλιξη και Προσαρμοστικότητα
Ποιες είναι οι πιστοποιήσεις που δίνετε;
- Advanced Yoga Teacher Training 300 hours
- Yoga Alliance RYT-500