Blog
Σε αυτη τη σελίδα θα βρίσκετε ενδιαφέροντα άρθρα για την πρακτική και τη φιλοσοφία της yoga. Οι δάσκαλοι και οι μαθητές μας μοιράζονται μαζί σας την έμπνευση, τη γνώση και την εμπειρία τους.
Γιατί είναι συμβολικό το 108;
Ο επιδέξιος πωλητής μου είπε με σιγουριά: «Έχουν όλα 108 χάντρες. Μέτρησε, αν θέλεις». Ρώτησα γιατί 108; Και μου εξήγησε, με καμάρι γιατί ένας ξένος ήθελε να μάθει περισσότερα για την παράδοση του, ότι το108 είναι ένα συμβολικό νούμερο και συνδέεται με αρκετές ερμηνείες.
Τι είναι τελικά η yoga;
Η yoga είναι μια αρχαία φιλοσοφία για τη ζωή όπως επίσης και ένα σύστημα εξάσκησης που ενθαρρύνει και ενδυναμώνει την ένωση του σώματος, του νου και του πνεύματος. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένας πολύ σύντομος ορισμός του τι είναι η yoga.
Όταν η Επιστήμη της Δύσης συναντάει τη Σοφία της Yoga
Τα τελευταία χρόνια η δυτική επιστήμη οδηγείται με «μαθηματική» ακρίβεια στον δρόμο που η Γιόγκα κι άλλες ανατολικές φιλοσοφίες έχουν περιγράψει εδώ και αιώνες για καλύτερη ποιότητα ζωής και αυτογνωσία . «Κάθε σκέψη μετράει. Οι σκέψεις σου αλλάζουν το σώμα σου» Η...
Aparigraha: Η Ελευθερία του να Ζήσεις
Απόσπασμα από την εργασία της Μαρίας Βετούλη για το πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga RYS 200 στο Yoga House. "Ο αρχαίος Ινδός φιλόσοφος Μαχαρίσι Πατάντζαλι στην προσπάθεια του να απομακρύνει τα πέπλα που κρύβουν τα βαθύτερα επίπεδα της ύπαρξης και της...
Ηράκλειτος και Ινδική Φιλοσοφία
Ένα ερώτημα στην Ελληνική και στην Ινδική φιλοσοφία ήταν το πρόβλημα του ενός και του πολλαπλού, αν δηλαδή το άτομο έχει τη δική του αθάνατη ύπαρξη ή είναι απλώς ένα φαινομενικό αποτέλεσμα μετάβασης στην εξέλιξη.
«Δεν βρίσκομαι εγώ μέσα στον κόσμο, ο κόσμος βρίσκεται μέσα μου…»
Με αυτήν την τολμηρή δήλωση των αρχαίων γιόγκι, ο Deepak Chopra, ξεκινά την εισαγωγή του στο βιβλίο ‘Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Γιόγκα. Η φράση αυτή, κατά τον Chopra, εκφράζει μια διαχρονική αλήθεια· πως το υλικό σύμπαν, το σώμα μας και οι σκέψεις…
Τι είναι η Yoga για μένα, σήμερα..
Τι είναι η Yoga για μένα, σήμερα.. 06/2017 Απόσπασμα από την διπλωματική εργασία της Θεανώ Μακαρούνα, απόφοιτος της Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga 2016-17 στο Yoga House. «..Όλα γίνονται, όταν οι συνθηκες μέσα μας είναι ώριμες . Αν μέσα μας δεν είναι ώριμες οι συνθήκες δεν...
10 Συμβουλές για να πάρετε τα μέγιστα από ένα μάθημα γιόγκα
Τα οφέλη της γιόγκα είναι πάρα πολλά. Οι μελέτες το αποδεικνύουν, η πρακτική εφαρμογή το δείχνει, και η ιστορία το γνωρίζει, πως η γιόγκα είναι κάτι περισσότερο από μια απλή γυμναστική που «παλεύουμε» να την χωρέσουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα. Αν και οι ζωές μας...
Εισαγωγή στη Yoga – Beginners Workshop
26 Σεπτεμβρίου 2015
Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα-θεμέλιο, που διδάσκει όλα τα απαραίτητα που χρειάζεται ένας αρχάριος για να ξεκινήσει (ή να επανεκκινήσει) το ταξίδι του στην γιόγκα. Ιδανικό για όσους θέλουν να ξεκινήσουν τώρα την πρακτική τους ή για όσους έχουν ήδη ξεκινήσει αλλά επιθυμούν μια επανάληψη στις θεμελιώδεις αρχές της γιόγκα.