Yoga Vibes

Δόνηση, Ήχος & Μουσική

Ο ήχος υπάρχει ήδη μέσα στην πρακτική της yoga.

Στην αναπνοή. Στη φωνή. Στο mantra. Στον ρυθμό. Στη σιωπή ανάμεσα στους ήχους.

Το Yoga Vibes εξερευνά τη σχέση ανάμεσα στον ήχο, τη μουσική, τη δόνηση και την ανθρώπινη εμπειρία, συνδυάζοντας θεωρία, βιωματική μάθηση και πρακτική εφαρμογή.

Τι συμβαίνει πραγματικά όταν ακούμε; Πώς αντιλαμβάνεται το σώμα μια δόνηση; Πώς επεξεργάζεται ο εγκέφαλος τη μουσική; Πού συναντιούνται η yoga, το Nada Yoga, οι σύγχρονες ηχητικές πρακτικές και η επιστημονική γνώση — και πού χρειάζεται να κρατάμε καθαρά τα όρια;

Το σεμινάριο προσεγγίζει αυτά τα ερωτήματα με περιέργεια, εμπειρία και διάθεση να καταλάβουμε καλύτερα τι κάνουμε όταν χρησιμοποιούμε τον ήχο μέσα σε μια πρακτική.

Τι θα εξερευνήσουμε στο “Yoga Vibes”

Θα ξεκινήσουμε από τις βασικές έννοιες και σταδιακά θα περάσουμε στην εφαρμογή.

Θα δουλέψουμε πάνω σε θέματα όπως:

• ήχος, μουσική και δόνηση ως διαφορετικές αλλά συνδεδεμένες έννοιες
• βασικές αρχές ακουστικής: συχνότητα, ένταση και κραδασμός
• η σωματική διάσταση της ακρόασης
• η σχέση ήχου, εγκεφάλου και νευρικού συστήματος
• μουσική, συναίσθημα, μνήμη και ανθρώπινη εμπειρία
• ήχος και yoga: αναπνοή, σώμα, δόνηση και Nada Yoga
• μουσικοθεραπεία, ηχοθεραπεία και ηχητικές πρακτικές — τι σημαίνει πραγματικά κάθε όρος
• ηχολουτρό: δομή, εμπειρία και πρακτική εφαρμογή
• εισαγωγή στις βασικές αρχές του BMGIM — Bonny Method of Guided Imagery and Music
• σχεδιασμός μιας ηχητικής εμπειρίας με σαφή πρόθεση και πλαίσιο
• όρια, ασφάλεια, αντενδείξεις και επαγγελματική ευθύνη

Ήχος, Yoga & Ανθρώπινη Εμπειρία

Πώς ακούμε έναν ήχο και τι συμβαίνει όταν η ακρόαση γίνεται πιο συνειδητή;

Σε αυτή την ενότητα εξερευνούμε τη σχέση ανάμεσα στον ήχο, το σώμα, την αναπνοή και τη μουσική. Βλέπουμε βασικές αρχές του Nada Yoga, τη σωματική διάσταση της ακρόασης και τον τρόπο που η μουσική συνδέεται με το συναίσθημα, τη μνήμη και την αντίληψη.

Παράλληλα ξεκαθαρίζουμε βασικές διαφορές ανάμεσα σε μουσικοθεραπεία, ηχοθεραπεία και ηχολουτρό, μαζί με τα όρια και την ευθύνη που χρειάζεται όταν χρησιμοποιούμε ηχητικές πρακτικές.

Η θεωρία συνδέεται με βιωματική ακρόαση και πειραματισμό με τον ήχο.

Yoga Vibes-Soundbath seminar RYS 300 Advanced Yoga Training

Τι θα πάρεις από το σεμινάριο “Yoga Vibes”

Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου θα έχεις ένα πιο καθαρό πλαίσιο για να κατανοείς και να χρησιμοποιείς τον ήχο μέσα στην πρακτική.

Θα μπορείς να ξεχωρίζεις βασικές έννοιες που συχνά συγχέονται, να κατανοείς καλύτερα πώς βιώνουμε τον ήχο και τη μουσική και να σχεδιάζεις μια απλή ηχητική εμπειρία με συγκεκριμένη πρόθεση.

Κυρίως, θα έχεις καλύτερη επίγνωση των ορίων.

Τι γνωρίζω. Τι μπορώ να προσφέρω. Πότε χρειάζεται περισσότερη εκπαίδευση. Και πώς μπορώ να χρησιμοποιώ τον ήχο με περισσότερη υπευθυνότητα.

Το σεμινάριο συνοδεύεται από γραπτές σημειώσεις, χρήσιμες για μελλοντική μελέτη και εμβάθυνση και αποτελεί μέρος από την Ανώτερη Εκπαίδευση Yoga 300 ωρών (RYS-300), την οποία μπορείτε να συνεχίσετε στο δικό σας χρόνο. Ωστόσο, μπορείτε να παρακολουθήσετε κάθε σεμινάριο σαν ανεξάρτητη εκπαίδευση, χωρίς άλλη υποχρέωση και όλες οι ώρες μπορούν να προστεθούν στην συνεχιζόμενη εκπαίδευση σας (YACEP) για την Yoga Alliance.

Σε ποιον απευθύνεται

Το Yoga Vibes απευθύνεται σε σε δασκάλους/ες yoga και σε άτομα που θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση ανάμεσα στον ήχο, τη μουσική, το σώμα και την επίγνωση.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους ενδιαφέρονται να εντάξουν ηχητικές πρακτικές μέσα σε ένα πλαίσιο yoga ή βιωματικής πρακτικής και θέλουν πρώτα να αποκτήσουν μια πιο οργανωμένη εικόνα του πεδίου.

Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις μουσική ή να παίζεις κάποιο μουσικό όργανο.

Είναι αναγνωρισμένο σαν YACEP από τον οργανισμό της Yoga Alliance (USA).

Διάρκεια / Κόστος

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 10 ώρες + 2 ώρες εργασίες.

17-18 Οκτωβρίου 2026

Σάββατο & Κυριακή: 9.30 –  14.30

Δυνατότητα παρακολούθησης και ONLINE σε πραγματικό χρόνο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 150€.
Δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ

Παρέχουμε 10% ΕΚΠΤΩΣΗ σε όσους έχουν παρακολουθήσει την Βασική Εκπαίδευση Δασκάλων RYS 200 στο Ayama-Yoga House.

Δείτε όλα τα σεμινάρια που αφορούν την Ανώτερη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga RYS 300

Ευρυδίκη @echotropia.wav

Η Ευρυδίκη είναι Μουσικοθεραπεύτρια και Ηχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακές σπουδές στη Μουσική Ψυχοθεραπεία και την Εθνομουσικολογία – Μουσική Ανθρωπολογία. Το ακαδημαϊκό της έργο εστιάζει στη διερεύνηση της υγείας και της ευεξίας μέσα από τον ήχο με έναν διεπιστημονικό τρόπο. Σε αυτήν πορεία δημιούργησε την Ηχοτροπία – Εchotropia, ένα πεδίο συνάντησης της επιστήμης με την ενσώματη ηχητική εμπειρία.

Christos Krishna

Yogacharya καθηγητής yoga E-RYT-500, με περισσότερες από 1200 ώρες εκπαίδευσης σε Ινδία & Ευρώπη. Είναι ιδρυτής του Ayama Yoga House, μέλος της Yoga Alliance ©, Lead Trainer στα προγράμματα Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga Βασικής RYS 200 & Ανώτερης RYS 300. Ασχολείται συστηματικά με την yoga από το 2001 και διδάσκει από το 2005. H πρακτική εμπειρία και η εκπαίδευση του έχει επερεαστεί από αρκετά και συστήματα όπως, Hatha, Flow, Yin, Restorative, Sampoorna yoga. Πάντα όμως θεωρούσε ότι η ουσία της yoga, σε κάθε τύπου πρακτική, εστιάζει σε έναν και μοναδικό στόχο. Την ολιστική εξέλιξη του ατόμου ώστε να βιώσει όλο το μεγαλείο της ανθρώπινης ύπαρξης.

Δήλωση Συμμετοχής

Για κρατήσεις θέσεων είναι απαραίτητη η προκαταβολή 50% του συνολικού ποσού και για την εξόφληση παρέχονται ευκολίες αποπληρωμής.

Σε περίπτωση ακύρωσης, 15 ημέρες πριν την έναρξη, η προκαταβολή επιστρέφεται. Σε αντίθετη περίπτωση δεν προβλέπεται επιστροφή του ποσού της προκαταβολής.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 6977612222 ή στο mail: info@yogahouse.gr