Christmas Yoga Retreat

Η ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ

Η Akshara Yoga School βρίσκεται σε μία φάρμα 70 σχεδόν στρεμμάτων σε ένα χωριό της Βόρειας Ινδίας, πολύ κοντά στα σύνορα του Νεπάλ, που δεν το έχει ακουμπήσει ακόμα ο τουρισμός. Η φάρμα βρίσκεται ανάμεσα σε ορυζώνες και 400+ δέντρα.

Φανταστείτε τον εαυτό σας να βρίσκεται σε ένα περιβάλλον με πλούσια βλάστηση, εξωτικά λουλούδια, τροπικά φρούτα,  υπερφορτισμένο από ζωτική ενέργεια.

Ανάμεσα στην μυστηριώδη γοητεία της χαοτικής Ινδίας, η Akshara Yoga School αποτελεί μια ήρεμη όαση. Ένα Ashram υψηλής δόνησης για όσους αναζητούν εσωτερική ειρήνη και ολοκληρωτική ευεξία. Ashram σημαίνει πνευματικό καταφύγιο, ένα ασφαλές και ειδυλλιακό περιβάλλον για την εσωτερική ανάπτυξη και τη μελέτη.

Η ζωή στο Ashram καλλιεργεί την αίσθηση της κοινότητας, την ψυχική γαλήνη και την εσωτερική αναζήτηση.

ΤΟ RETREAT

Το Christmas Yoga Retreat ξεκινά με ένα θερμό και εγκάρδιο καλωσόρισμα από Vedic Pandit (ιερέας) ο οποίος θα διεξάγει παραδοσιακή ινδουιστική τελετή έναρξης γύρω από τη φωτιά. Κάθε μέρα, θα έχετε την ευκαιρία να συμμετέχετε σε διάφορα μαθήματα yoga, τεχνικές καθαρισμού, σεμινάρια και τεχνικές διαλογισμού, που θα σας βοηθήσουν να ανακαλύψτε μια βαθύτερη σύνδεση με το σώμα, την αναπνοή και το νου.

Εξίσου ενδιαφέρον θα είναι και το μονοπάτι της Karma Yoga, με τη μορφή εθελοντικής εργασίας στον κήπο της σχολής. Η ανιδιοτελής προσφορά (karma yoga) είναι η εργασία για να περάσουμε από το ΕΓΩ στο ΕΜΕΙΣ και να εστιάσουμε σε μια εμπειρία πνευματικής απελευθέρωσης και ενότητας.

Είτε είστε έμπειρος γιόγκι είτε είστε λάτρεις των ταξιδιών αυτό το χριστουγεννιάτικο Yoga Retreat στην Ινδία προσφέρει μια μεταμορφωτική εμπειρία όπως καμία άλλη. Αγκαλιάστε τη γαλήνη, εμβαθύνετε την πρακτική σας σε όλα τα επίπεδα και ανακαλύψτε την αληθινή ουσία των Χριστουγέννων σε μια χώρα γνωστή για την πνευματικότητα και την αρχαία σοφία της.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ στην Akshara

Ανάμεσα στις πρακτικές μας, θα έχουμε αρκετό χρόνο ώστε να εξερευνήσουμε τη γύρω περιοχή και την πλούσια πολιτιστική της κληρονομιά.

Επίσκεψη στον αρχαίο ναό Nanakmatta Gurudwara, έναν από τους σημαντικότερους ναούς των Σιχ και κέντρο των Siddh yogis του Gorakhnath μέχρι τον 15 αι. Μ.Χ.

Εκδρομή στον ποταμό Kali και πρακτική yoga στα γαλήνια νερά του. Οι πηγές του βρίσκονται σε υψομετρο 3.600μ. κι δημιουργεί φυσικά σύνορα με το Nepal.

Διαλογιστική πεζοπορία στα Ιμαλάια κι επίσκεψη στο μοναστήρι Kasar Devi. Θεωρείται τόπος ιδιαίτερα ιερός και με δυνατό ενεργειακό πεδίο.

Εξερεύνηση στην ζούγκλα κάνοντας σαφάρι σε μαγευτικά τοπία στο Pilibhit Tiger Reserve. Αν είμαστε τυχεροί ίσως συναντήσουμε και κάποια τίγρη.

Επίσκεψη στις τοπικές αγορές του χωριού κάνοντας βόλτα με Rickshaw. Ευκαιρία να συναστραφούμε τους ντόπιους και να γνωρίσουμε την κουλτούρα τους.

Χριστούγεννα στην Akshara με βραδιά Κίρταν, περιτριγυρισμένοι από νέους φίλους δημιουργώντας μοναδικές αναμνήσεις που θα μείνουν για πάντα χαραγμένες στην καρδιά σας.

Η ζωή στο Ashram

Το Ashram είναι ένας όρος που προέρχεται από την παραδοσιακή ινδική κουλτούρα και αναφέρεται σε ένα πνευματικό καταφύγιο. Οι άνθρωποι που συναντιούνται στο Ashram ζουν μαζί για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Επικεντρώνουν την καθημερινότητά τους σε έναν τρόπο ζωής που περιλαμβάνει yoga, διαλογισμό, σύνδεση με τη φύση και ανάπτυξη της συνείδησης. Προσαρμόζονται στις βασικές ανέσεις, μοιράζονται τα αγαθά που τους προσφέρονται και καταφέρνουν μέσα από την κοινή συμβίωση να φύγουν από το ΕΓΩ για να βρουν το ΕΜΕΙΣ.

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

6.30-8.30 Πρακτική Yoga

8.30 Πρωινό

9.30 ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

18.00-20.00 Yoga Workshops

20.00 Δείπνο

Η συμμετοχή στις πρακτικές και τα workshop είναι προαιρετική και καθόλου δεσμευτική για τους συμμετέχοντες.

AGRA & NEW DELHI

Αφού αποχαιρετήσουμε την Akshara και λίγο πριν επιστρέψουμε Ελλάδα, θα διανυκτερεύσουμε στην πόλη Άγκρα για να επισκεφτούμε το γνωστό σε όλον τον κόσμο Taj Mahal – ένα δημιούργημα αγάπης – ένα από τα επτά σύγχρονα θαύματα του κόσμου, και στη συνέχεια θα αναχωρήσουμε για την πρωτεύουσα της Ινδίας, το Δελχί.

Στο Δελχί θα επισκεφτούμε το ναό που έχει σχήμα λωτού, θα έχουμε την ευκαιρία να θαυμάσουμε έναν από τους ωραιότερους Ινδουιστικούς ναούς του κόσμου, τον Akshardham Temple και θα περιπλανηθούμε στην πιο διάσημη αγορά για γιογκό – ψώνια και σουβενίρ, ώστε να επιστρέψουμε στην Ελλάδα με μια βαλίτσα γεμάτη νέες εμπειρίας και χρωματιστά καλούδια.

Αυτές τις γιορτινές ημέρες των Χριστουγέννων, χαρίστε στον εαυτό σας το δώρο της αυτό-ανακάλυψης και της ανανέωσης σε αυτό το αξέχαστο ταξίδι ζωής, που θα σας αλλάξει την ζωή. Στη Akshara Yoga τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα.

ΚΟΣΤΟΣ & ΠΑΡΟΧΕΣ

Το πρόγραμμα μας περιλαμβάνει 7 διανυκτερεύσεις στην Akshara Yoga, 1 διανυκτέρευση στην πόλη Άγκρα και 2 διανυκτερεύσεις στην πόλη Δελχί. Σε όλη την διάρκεια του retreat (Akshara, Άγκρα & Δελχί) περιλαμβάνεται καθημερινά πλήρης χορτοφαγική διατροφή. Επίσης περιλαμβάνονται όλα τα έξοδα μετακίνησης που αφόρουν το πρόγραμμα. Πιο αναλυτικά:

20/12/23: Άφιξη στο Δελχί και αναχώρηση για Akshara Yoga

20 έως 26/12/23: Διαμονή και δραστηριότητες στην Akshara Yoga

27/12/23: Αναχώρηση από Akshara Yoga για Άγκρα (διανυκτέρευση)

28/12/23: Επίσκεψη στο Taj Mahal κι αναχώρηση για Δελχί

29/12/23: Δελχί επίσκεψη σε ναούς και shopping

30/12/23: Αναχώρηση για Ελλάδα

ΚΟΣΤΟΣ: 970€

Δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ 24%

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ:

Τα αεροπορικά εισιτήρια (από 650€ ως 900€ ανάλογα την εταιρεία).

Η βίζα και τα έξοδα διαβατηρίου.

Η είσοδος για το Safari* (15ευρώ/άτομο).

Οποιοδήποτε έξτρα φαγητό, καφές, αναψυκτικό, αλκοόλ.

Τα ψώνια σας & τυχόν φιλοδωρήματα.

Οι φωτογραφίες σας στα μουσεία/ναούς κτλ.

Οτιδήποτε δεν έχει συμπεριληφθεί στους πάνω πίνακες.

Επιπλέον πληροφορίες:

Το φαγητό στη Akshara Yoga School είναι σατβικό, χορτοφαγικό από βιολογικά προϊόντα παραγωγής από την φάρμα του Akshara Yoga School. Δεν μπορείτε να μαγειρέψετε κρέας και δεν επιτρέπεται το αλκοόλ. Το κάπνισμα επιτρέπεται μόνο στον εξωτερικό χώρο. Οι μετακινήσεις γίνονται με τραίνα, λεωφορεία ή ιδιωτικά αυτοκίνητα ανάλογα την περίσταση.