Το Ayama Yoga House εδώ και σχεδόν δυο δεκαετίες έχει μεταδώσει τα οφέλη της yoga σε χιλιάδες ασκούμενους στην Ελλάδα. Έχουμε δημιουργήσει ένα κύκλο εμπιστοσύνης ώστε οι μαθητές μας να απολαμβάνουν στα Online & Live μαθήματα yoga, ασφάλεια, αυθεντικότητα και προσωπική καθοδήγηση από τους αναγνωρισμένους δάσκαλους μας.

Η Yoga είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο και αποτελεσματικό «εργαλείο» για τον σύγχρονο άνθρωπο. Μας βοηθά να βρουμε τις ισορροπίες μας σε αυτές τις δύσκολες εποχές, να αναπτύξουμε και να αξιοποιήσουμε περισσότερο το δυναμικό μας σε Σώμα και Νου.

Αν αναρωτιέσαι πως μπορεί να με βοηθήσει η yoga;

Αυτές είναι οι πιο σημαντικές απαντήσεις.

> Ενδυναμώνεις και διατηρείς την φυσική σου κατάσταση.

> Διαχειρίζεσαι καλυτέρα τα συναισθήματα σου.

> Ηρεμείς τον ανήσυχο Νου σου.

> Καλλιεργείς μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό σου.

Η κρίση του COVID-19 μας έδωσε την ευκαιρία να αξιοποιήσουμε την τεχνολογία και να μοιραστούμε τα οφέλη της yoga με ακόμα περισσότερα άτομα σε ολόκληρη την Ελλάδα και το εξωτερικό. Τώρα έχεις την δυνατότητα να συμμετέχεις, σε ζωντανό χρόνο (Live streaming), σε μαθήματα Yoga Master Classes από τον δικό σου χώρο όπου κι αν βρίσκεσαι.

Πάρε μία από τις συνδρομές μας και γίνε κι έλα να ζήσουμε μαζί την εμπειρία της yoga!