Τι συμβαίνει σε ένα Yoga Retreat?
Σύμφωνα με το YOGAPEDIA, ένα yoga retreat, ουσιαστικά, είναι μια απόσυρση από την καθημερινότητα με στόχο να εστιάσουμε περισσότερο στην πρακτική της yoga. Μια τέτοια απόσυρση -retreat- μπορεί να συμβεί σε μοναχικότητα στο δικό σου χώρο ή μπορεί να περιλαμβάνει κι ένα ταξίδι. Στον δυτικό κόσμο, τα yoga retreat τείνουν να μοιάζουν περισσότερο με yoga holidays σε πολυτελή θέρετρα. Στην ανατολή η ιδέα της απόσυρσης είναι πιο ταπεινή και περιλαμβάνει λιτές αποδράσεις στη φύση, σε άσραμ ή μοναστήρια. Συχνά στα yoga retreats εστιάζουμε σε κάποια θεματολογία όπως π.χ. στην θεραπευτική Ayurveda, σε εμβάθυνση θέσεων (asanas) ή σε διαλογιστικές πρακτικές και φιλοσοφία.
Μείνετε συντονισμένοι στη σελίδα μας για να μάθετε πρώτοι τα επερχόμενα Yoga Retreats από το Ayama Yoga House.
Ayama Yoga Retreats
Volcanic Vibes Yoga Retreat Ένα “ηφαιστειακό” yoga retreat στη χερσόνησο των Μεθάνων. Η μαγεία σε αυτό το μέρος δεν είναι μόνο η αίσθηση πως πατάς σε ένα ηφαίστειο. Είναι κάθε τι γύρω σου που φωνάζει πως εδώ τίποτα δεν είναι συνηθισμένο. Τα πετρώματα, το...
Clear Your Mind Namaste, και καλωσορίσατε στο “Clear Your Mind” – ένα 3ήμερο yoga retreat στο ιδιαίτερο περιβάλλον του Agrikies Country Retreat. Σε αυτό το ήσυχο καταφύγιο glamping, σας προσκαλούμε να αφεθείτε σε ένα ταξίδι αναζωογόνησης και...
Τι μπορεί να συμβεί άραγε όταν η μαγεία των Χριστουγέννων συναντήσει την πνευματικότητα της Ινδίας? Αυτό θα το ανακαλύψετε τα φετινά Χριστούγεννα όσοι αποδράσετε μαζί μας από τα τετριμμένα. Βυθιστείτε σε ένα μαγικό χριστουγεννιάτικο...
Detox & Reset Yoga Retreat Ένα τριήμερο retreat αφιερωμένο στην αποτοξίνωση και τον εσωτερικό καθαρισμό για το σώμα, το μυαλό και την καρδιά. Τα Kriyas είναι κυρίως οι μέθοδοι που θα χρησιμοποιήσουμε για να αποβάλλουμε τις τοξίνες, να αυξήσουμε την ζωτική ενέργεια και...