Τι συμβαίνει σε ένα Yoga Retreat?
Σύμφωνα με το YOGAPEDIA, ένα yoga retreat, ουσιαστικά, είναι μια απόσυρση από την καθημερινότητα με στόχο να εστιάσουμε περισσότερο στην πρακτική της yoga. Μια τέτοια απόσυρση -retreat- μπορεί να συμβεί σε μοναχικότητα στο δικό σου χώρο ή μπορεί να περιλαμβάνει κι ένα ταξίδι. Στον δυτικό κόσμο, τα yoga retreat τείνουν να μοιάζουν περισσότερο με yoga holidays σε πολυτελή θέρετρα. Στην ανατολή η ιδέα της απόσυρσης είναι πιο ταπεινή και περιλαμβάνει λιτές αποδράσεις στη φύση, σε άσραμ ή μοναστήρια. Συχνά στα yoga retreats εστιάζουμε σε κάποια θεματολογία όπως π.χ. στην θεραπευτική Ayurveda, σε εμβάθυνση θέσεων (asanas) ή σε διαλογιστικές πρακτικές και φιλοσοφία.
Μείνετε συντονισμένοι στη σελίδα μας για να μάθετε πρώτοι τα επερχόμενα Yoga Retreats από το Ayama Yoga House.
Ayama Yoga Retreats
“Yoga Retreat Among the Gods of Olympus” Μία χριστουγεννιάτικη πρόταση για "αποδραση" από τα συνηθισμένα. Yoga κάτω από τις χιονισμένες βουνοκορφές και hiking σε υπέροχα μονοπάτια με καταρράκτες που θα σας αναζωογονήσουν στο έπακρο. Αυτά τα Χριστούγεννα επιλέξτε το...
Namaste, και καλωσορίσατε στο "Clear Your Mind" - ένα 3ήμερο yoga retreat στο ιδιαίτερο περιβάλλον του Agrikies Country Retreat. Σε αυτό το ήσυχο καταφύγιο glamping, σας προσκαλούμε να αφεθείτε σε ένα ταξίδι αναζωογόνησης και εσωτερικής ηρεμίας με τον Χρήστο και τον...
Τι μπορεί να συμβεί άραγε όταν η μαγεία των Χριστουγέννων συναντήσει την πνευματικότητα της Ινδίας? Αυτό θα το ανακαλύψετε τα φετινά Χριστούγεννα όσοι αποδράσετε μαζί μας από τα τετριμμένα. Βυθιστείτε σε ένα μαγικό χριστουγεννιάτικο...
Ένα τριήμερο retreat αφιερωμένο στην αποτοξίνωση και τον εσωτερικό καθαρισμό για το σώμα, το μυαλό και την καρδιά. Τα Kriyas είναι κυρίως οι μέθοδοι που θα χρησιμοποιήσουμε για να αποβάλλουμε τις τοξίνες, να αυξήσουμε την ζωτική ενέργεια και τη διαύγεια. Αναφέρονται...