Yoga Master Classes

Yoga Seminars

Yoga Teacher Trainings

 

Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες σου, στο Ayama Yoga House βρίσκεις πάντα ένα μάθημα-πρακτική yoga που θα σου προσφέρει αυτό που χρειάζεσαι. Καθοδηγούμε Yoga master classes για ασκούμενους που θέλουν να εμβαθύνουν στην πρακτική κι όσους θέλουν να προετοιμαστούν για εκπαίδευση δασκάλων yoga. Εδώ το φυσικό σώμα είναι το σημείο εκκίνησης για ένα εσωτερικό ταξίδι που συνδέεται τόσο με την σωματική και συναισθηματική ευεξία όσο και με την φροντίδα της ψυχής και του πνεύματος.

«ΕΥ ΖΗΝ» και «ΓΝΩΘΙ Σ’ ΑΥΤΟΝ» είναι τα δυο θεμέλια σε κάθε αυθεντική πρακτική yoga!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το Ayama Yoga House εδώ και σχεδόν δυο δεκαετίες έχει μεταδώσει τα οφέλη της yoga σε χιλιάδες ασκούμενους στην Ελλάδα. Έχουμε δημιουργήσει ένα κύκλο εμπιστοσύνης ώστε οι μαθητές μας να απολαμβάνουν στα Online & Live μαθήματα yoga, ασφάλεια, αυθεντικότητα και προσωπική καθοδήγηση από τους αναγνωρισμένους δάσκαλους μας.

Η Yoga είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο και αποτελεσματικό «εργαλείο» για τον σύγχρονο άνθρωπο. Μας βοηθά να βρουμε τις ισορροπίες μας σε αυτές τις δύσκολες εποχές, να αναπτύξουμε και να αξιοποιήσουμε περισσότερο το δυναμικό μας σε Σώμα και Νου.

Αν αναρωτιέσαι πως μπορεί να με βοηθήσει η yoga;

Αυτές είναι οι πιο σημαντικές απαντήσεις.

> Ενδυναμώνεις και διατηρείς την φυσική σου κατάσταση.

> Διαχειρίζεσαι καλυτέρα τα συναισθήματα σου.

> Ηρεμείς τον ανήσυχο Νου σου.

> Καλλιεργείς μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό σου.

Η κρίση του COVID-19 μας έδωσε την ευκαιρία να αξιοποιήσουμε την τεχνολογία και να μοιραστούμε τα οφέλη της yoga με ακόμα περισσότερα άτομα σε ολόκληρη την Ελλάδα και το εξωτερικό. Τώρα έχεις την δυνατότητα να συμμετέχεις, σε ζωντανό χρόνο (Live streaming), σε μαθήματα Yoga Master Classes από τον δικό σου χώρο όπου κι αν βρίσκεσαι.

Πάρε μία από τις συνδρομές μας και γίνε κι έλα να ζήσουμε μαζί την εμπειρία της yoga!

Έλα να κάνουμε μαζί πρακτική στο χώρο μας

ή ερχόμαστε εμείς στο χώρο σου

σε ONLINE ζωντανή μετάδοση.

Yoga classes in Studio - Ayama Yoga House, Petralona

YOGA MASTER CLASSES

Νεφέλης 37 & Πραξίου,
Κάτω Πετράλωνα

ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ
19.00 – 21.00 Ayama Yoga
2 ώρες εμβάθυνσης στην πρακτική για όσους αναζητούν περισσότερη Γνώση, Έμπνευση & Εξέλιξη.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
19.00 – 20.30 Hatha & Yoga Nidra

Online Yoga Classes - Μαθήματα Yoga Online στο Ayama Yoga House

ONLINE YOGA

Σε ζωντανή ροή με την έμπειρη ομάδα του Ayama Yoga House.

ΔΕΥΤΕΡΑ & ΤΕΤΑΡΤΗ 
10.00 – 11.15 Gentle Yoga
19.00 – 20.15 Mindful Hatha Yoga

ΤΡΙΤΗ & ΠΕΜΠΤΗ
10.00 – 11.30 Ayama Yoga

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
19.00 – 20.30 Hatha & Yoga Nidra

Δες όλο το εβδομαδιαίο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

 STUDIO & ONLINE

Γίνε κι εσύ Μέλος του Ayama Yoga House

1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ STUDIO 20€

Yoga classes in Studio - Ayama Yoga House, Petralona

  • ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ Studio Yoga
  • ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 14 ΗΜΕΡΕΣ, από την ημέρα της αγοράς
  • ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ: Μόνο για ΝΕΑ ΜΕΛΗ

2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ONLINE 20€

  • ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ Online Yoga
  • ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 14 ΗΜΕΡΕΣ, από την ημέρα της αγοράς
  • ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ: Μόνο για ΝΕΑ ΜΕΛΗ

Πάρε μία από τις Προσφορές Γνωρίμίας και ζήσε μια ξεχωριστή εμπειρία!

ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ

YOGA @ STUDIO

Drop in / 15€
4 CLASS Pack / 48€
6 CLASS Pack / 60€
8 CLASS Pack / 70€

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 30 ημέρες

LIVE STREAMING YOGA

4 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ/ 25€
6 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ/ 35€
8 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ/ 48€
12 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ/ 70€

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 30 ημέρες

“Η Στάση του Σώματος δείχνει τη Στάση μας για την Ζωή”.

Βάλε κάτι άνετο κι έλα να μοιραστούμε την αυθεντική πρακτική της yoga στο δικό σου χρόνο και χώρο. Η yoga, έτσι όπως εμείς διδάσκουμε, σίγουρα ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ μια απλή εναλλακτική Γυμναστική, ένας επίμονος Ανταγωνισμός, μια ματαιόδοξη Επίδειξη, ένα απόλυτο Δόγμα ή Θρησκεία.

Είναι όμως γνήσια Αγάπη, Εστιασμένη Επίγνωση, αληθινή Φροντίδα, Άνοιγμα καρδιάς & Ενσυναίσθηση προς τον εαυτό και τους άλλους.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΔΑΣΚΑΛΩΝ YOGA

Live & Online

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 200 ωρών

RYS 200

Το πρώτο βήμα.

Βασική Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 250 ωρών, πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Yoga Alliance ©.

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 300 ωρών

RYS 300

Το επόμενο βήμα.

Ανώτερη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 340 ωρών πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Yoga Alliance ©.

Prenatal Yoga Teacher Training

Prenatal Training

Για τις μητέρες.

Εκπαίδευση Yoga 50 ή 85 ώρες για την περιόδο της εγκυμοσύνης και την περίοδο μετά την εγκυμοσύνη.

Σχετικά με το Live Streaming

 

 

Κάνε εγγραφή στην εφαρμογή μας και πάρε

2 Εβδομάδες Γνωριμίας Απεριόριστα 20€

Online Yoga Master Classes, όπου κι αν βρίσκεσαι!

30 Μαθήματα κάθε μήνα. Επιλεγμένες πρακτικές για απομακρυσμένη πρακτική με ασφάλεια από την έμπειρη όμαδα του Ayama Yoga House. Δες το πρόγραμμα.

Κάνε την πρακτική σου με τους αγαπημένους σου δασκάλους ζωντανά, στο δικό σου χώρο. Ιδανική προετοιμασία για Yoga  Teacher Training

Ευκολία και άνεση για Κράτηση θέσεων & πληρωμές με 100% ασφάλεια μέσα από την δική μας Online πλατφόρμα.

Γίνε σήμερα κι εσύ Μέλος και πάρε την προσφορά γνωριμίας για νέα μέλη 2 Εβδομάδες Απεριόριστα με 20€

Κάνεις ΚΡΑΤΗΣΗ στο μάθημα που σε ενδιαφέρει σου και στέλνουμε το link στο mail σου, 30 λεπτά πριν την έναρξη. Πιο απλά δεν γίνεται!

Online-Μαθήματα-Yoga-στο-Ayama-Yoga-House

Έλα να κάνουμε μαζί yoga σε ζωντανή ροή