Sampoorna Yoga

Επίπεδο 2-3: Δυναμική πρακτική για ασκούμενους με εμπειρία και καλή φυσική κατάσταση.

Yoga Nidra

Για όλα τα Επίπεδα: Καθοδηγούμενη πρακτική με στόχο την απελευθέρωση της συσσωρευμένης έντασης σε σώμα και νου.

Hatha Yoga

Επίπεδο 1-2: Συνδυάζει ολιστική εξάσκηση για το σώμα και την αναπνοή.

Class Filter

Filter class by days:

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ